2021年7月

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ダイエット中です。。。

就寝するとき息苦しかったりしたので、体調改善を含めてダイエットすることにしました。体重を減らすために1日ランニング5kmを1,2回こなしております。20代前半の体重を目標にしましたが道半ばですね。。。

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